Tipo de refeição: Vegan / Snack / Sobremesa Ingredientes (rende cerca de 6 gelados): 2 mangas, de tamanho médio e maduras 100ml de leite ...

Tipo de refeição: Vegetariana / Snack / Pequeno-almoço Ingredientes: 150ml de bebida vegetal 100g de flocos 2 ovos bio 1 c.sobremesa de f...

Receita da autoria do Chef Nuno Mota Tipo de refeição: Vegetariano Ingredientes: 250g de tofu natural 450g de batata 150ml de bebida vege...

Tipo de refeição: Vegetariano Ingredientes (2 doses): 1 chávena de chá de lentilhas verdes, previamente demolhadas e cozidas 1 batata-doc...

Tipo de refeição: Vegetariano Ingredientes: 800g de tomate cereja 2 dentes de alho 1 cebola, picada Sal e pimenta q.b. Azeite q.b. Modo d...

Tipo de refeição: Vegetariana Ingredientes (2 -3 pessoas): 100g cogumelos brancos 50g cogumelos shitake (ou outros) 1 chávena de chá (1 c...

Tipo de refeição: Vegetariana Ingredientes: 6 ovos 150g espinafres 100g de queijo parmesão ralado 100g de queijo Feta 100ml de iogurte gr...

Tipo de refeição: Vegetariano Ingredientes: 1 Cebola 2 Dentes de Alho 2 Folhas de Louro 4 C. de Sopa de Polpa de Tomate 1 Cebola Roxa 1 B...

Tipo de refeição: Sobremesa / Snack / Vegetariano Ingredientes: Levedura fresca de padeiro 25g Bebida de amêndoa 150ml Farinha 500g + 1 c...

Tipo de refeição: Vegetarino / Snacks Ingredientes (1 pessoa): 1 ovo (opcional: acrescentar + 1 clara de ovo) 2 c. de sopa de tapioca hid...

Ingredientes: 2 ovos: reservar as 2 claras de ovo e 1 gema Queijo Ralado qb 1 Fatia de Presunto 1/2 Cebola Roxa Sal e pimenta qb Modo de ...

Tipo de Refeição: Vegetariano Ingredientes: Massa: 300g de farinha de arroz 100g de fécula de batata 100g de amido de milho 1 c. de chá d...

Tipo de Refeição: Snack / Acompanhamento Ingredientes: 1 lata (250g) de grão de bico cozido 50ml de azeite 2 dentes de alho 2 c. de sopa ...

Tipo de Refeição: Vegetariano Ingredientes: 500g de grão-de-bico, previamente demolhados e cozidos 500g de abóbora, cortada em cubos 2 ce...

Tipo de refeição: Carne / Vegetariano Ingredientes (serve até 6 pessoas): 1 cebola de tamanho médio 2 dentes de alho 1/2 de pimento encar...

Tipo de refeição: Vegetariano Ingredientes (para 4 pessoas): 1Kg de ervilhas (podem usar as congeladas) 4 Ovos 1 cebola 2 dentes de alho ...

Tipo de refeição: Vegetariano Ingredientes (1 dose): ½ cháv. de lentilhas previamente demolhadas e cozidas ½ batata-doce previamente cozi...

Tipo de refeição: Vegetais Ingredientes: Massa: 300g de farinha de arroz 100g de fécula de batata 100g de amido de milho 1 c. de chá de f...

Tipo de refeição: Vegetariana Ingredientes (para 4 pessoas): 2 beringelas 1 cebola 2 tomates maduros 2 c. sopa de polpa de tomate 200g de...

Tipo de refeição: Sopa Ingredientes: 3 batatas-doces 2 maças granny smith 2 cebolas 1 dente de alho 2 cenouras 1L de água quente Sal e pi...