• Iara Rodrigues

Sumo power



Tipo de refeição: Snack / Pequeno-almoço


Ingredientes:

  • 200ml de água de coco

  • 1 punhado de espinafres

  • 2 kiwis

  • 1 laranja

  • 1 colher de sopa de aveia

  • 1 colher de sobremesa de sementes de linhaça 


Modo de preparação:

  1. Num liquidificador bata todos os ingredientes.

  2. Sirva e beba.

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