Aceite algumas das sugestões para que a sua tradicional quadra festiva possa ser mais saudável e desfrute verdadeiramente desta época.
 
Neste E-book irá encontrar:
 
Diversas sugestões de receitas típicas de Natal (entradas, sopas, pratos principais, doces individuais e doces tradicionais)
Como evitar e controlar os ponto críticos na culinária nesta época festiva
Dicas preciosas para controlar o peso nas festas
Receitas para evitar o desperdício alimentar