Hambúrguer de salmão com quinoa

Quem não é fã de um bom hamburguer? E se esse hamburguer juntasse salmão e quinoa? Pois é, esta é uma das minhas versões preferidas de hambuerguer e junta dois ingredientes saudáveis e super nutritivos. Uma opção de almoço ou jantar verdadeiramente apetecível e super rápida de fazer.

MAIS...

Atum braseado com crosta de sésamo

Tão fácil que é preparar um atum braseado com sementes de sésamo, sem dúvida uma das minhas receitas preferidas do meu último livro “Emagreça Sem Fome”…

MAIS...